| Тайна внутреннего ребёнка. Светлые стратегии жизни. Выводы сегодняшней сессии.
|
 1. У взрослого человека есть своя, неписанная, безусловная правда об этом мире и, соответственно, свои привычные стратегии существования в нём. Эти формулы в нескольких словах могут быть приблизительно сформулированы так: мир суров, жизнь сложна, человеческий путь непрост,и так далее, и так далее 2. У ребёнка правда жизни и, следовательно, стратегии существования в этом мире специфичны, свои. Негласные формулы детства могут быть сформулированы примерно вот так: мир прекрасен, жизнь хороша, человеческий путь удивительно интересен,и так далее, в подобном ключе 3. Взрослея, каждый из нас закономерно усваивает взрослое понимание мира и способы взаимодействия с ним. И это, безусловно, по-своему правильно и резонно. При условии, что детская вера в чудо, детские предвкушения радостных обретений, детские надежды на лучшие свершения мы продолжаем в необходимой и достаточной для взрослого сознания мере хранить, лелеять, осуществлять. Именно (и только) тогда окружающий мир не становится для нас уныло ...
|
| Эпитафия на смерть необычного человека
|
| Эпитафия на смерть необычного человека28 ноября 1984 года.Сегодня умер человек.Этот человек был моим другом.Ему было 35 лет.С точки зрения статистики он был слишком молод, если учесть среднюю продолжительность жизни.Он прожил достаточно времени для того, что он сделал, и совершенно недостаточно для того, на что он был способен.Он был интересной личностью, но вдобавок еще и очень необычным человеком. Мнения о нем расходятся: одни считали его невыносимым педантом, а другие уверяли, будто он обладал блестящим умом и недостатком скромности, как это часто бывает у гениев. Я же, знавший его лучше всех, могу сказать, что он не был ни гением, ни педантом. Он был человеком, который получал удовольствие от того, что делал. Он называл себя гедонистом и, следовательно, жил, работая себе в радость.Наверное, это безудержное стремление к действию и стало причиной одной большой проблемы в его отношениях с окружающими. Все казались ему слишком медлительными и пассивными, и по какой-то причине, о которой ...
|
| Мечта. Как позволить ей осуществиться?
|
 Мне очень нравится процессуальный подход, где много говорится о различных способах движения (обучения) в этом мире. Они называются очень просто: - по-плохому, когда обучение проходит с помощью конфликтов в отношениях, различных заболеваний, дтп, краж кошельков, денег и т. д. - и по-хорошему - с помощью флиртов и мечты.В предыдущей статье я много говорила о понятии флирта в процессуальному подходе и тому, что он несёт по-настоящему. Здесь я хотела бы рассмотреть тему мечты как способа движения и обучения в мире. Не так давно на глаза мне попалась фраза Мечтать - не вредно, вредно не мечтать . Соглашусь с ней полностью и вот почему.В процессуальном подходе также есть понятие первичной и вторичной идентификации. Первичная идентификация - это то, что я уже знаю о себе. Вторичная - то, что я о себе не знаю, но что уже есть во мне и это замечают окружающие.Вспомним сказку Андерсена о Гадком утенке, чью вторичную идентификацию (превращение в лебедя) видели все, но только сам герой не знал о своем ...
|
| Куда приводит запрет на проявление эмоций. Часть 2 - запрет на страх
|
| Предыдущая статья была посвящена запрету на проявление злости. В этой статье рассмотрим запрет на страхи.Страх это базовая эмоция. Страх нужен, как инстинкт самосохранения, чтобы уберечь себя от опасностей или быть готовым к опасностям и неприятностям.Страх позволяет направить активные действия на спасение или предупреждение в ситуациях, которые несут угрозу жизни или могут нанести ущерб организму.Основная функция страха заключается в том, чтобы предупредить человека - о ситуациях реальной опасности для жизни, здоровья или об опасности для личности человека, что также очень важно.Страх также подсказывает, когда человек двигается в противоположную сторону от своей цели, а не к ней, чтобы предотвратить создание неблагополучных ассоциативных связей в подсознании, чреватых подавлением личности, как таковой.Т.е., у страха есть плюсы забота, осторожность и внимательность. Если родители говорят ребенку: Бояться плохо! Или Ты не должен боятся! Ребенок привыкает подавляет свои страхи, но они при ...
|
| Как вылечиться от депрессии без лекарств?
|
| Если накрыло давно и вы не знаете отчего это? Сейчас расскажу о том, что действительно работает, (если вы ещё хоть как-то контролируете себя, и больничка с горой антидепрессантов пока ещё не ваш единственный выход!) То есть, вы нормально функционируете, ходите на работу, осуществляете уборку, разговариваете и т/д. Если уже неделю не встаёте, пора ехать в больницу! Это важно.Итак, 1️) наладьте двигательную активность по часу в день. В идеале - спорт! Если давно ничем подобным не занимались, то начните с ходьбы на свежем воздухе! Потом желательно бег, велосипед, пешие походы по пересеченной местности, походы по грибы (очень рекомендовано в мужской компании). Если спортзал и гантельки сразу не потяните, то аэробика дома. Но ЧАС целиком! Не 15 мин с перерывом на обед!Почему это важно?! Наш древний мозжечковый мозг, первичное образование, такое же как у животных-млекопитающих, не имеет возможности видеть мир и производить интеллектуальную оценку , он, этот мозг, туп и примитивен, но очень ...
|
|
| Отвергнули. Бросили. Что же делать?
|
| Начнем с проблемы отвержения вообще. На оригинальность я не претендую. Каждый объясняет отвержение чем-то своим. Я хочу сказать, что отвержение это больно. Нейропсихологи исследовали процесс отвержения, и выяснилось, что примерно те же самые отделы мозга, которые отвечают за отверженность, за боль расставания, отвечают за физическую боль вообще. И это на самом деле необыкновенно интересный факт, поскольку это относится не только к отвержению девушки или отвержения юноши. Это относится к разным всяким ситуациям, когда человек отвергнут, когда его увольняют с работы, когда в семье отвергают.Для меня, сознание человека первичнее, и в своих истоках сознание является чем-то единым. И это означает, что когда нас отвергают, мы с болью разрываем какую-то нащупанную нами связь между людьми. Это соответствует физической боли. Где-то первоначально наше сознание, наша душа, представляет собой единую структуру единый организм, хотим мы с вами этого или нет.Это первая часть.Вторая часть про то, что болит.У ...
|
| Т-игры против игромании
|
| Т-игры против игромании Лучше всего мы учимся, когда играем, на тренинге, и когда жизнь приперла к стенке - Стивен Кови. Именно так, вопрос только, как вы предпочитаете учиться? В детстве, играя, ребенок осваивает за 1 год жизни информации больше, чем за годы своей последующей жизни. И все это благодаря игре! Благодаря легкости простоте способа подачи этой информации. В удовольствии от игрового процесса. Именно поэтому став взрослыми, люди продолжают играть. Именно на этом, на легкости, простоте и удовольствии построены целые империи компьютерных и азартных игр, в которых проводят часы, дни, недели и годы своей жизни взрослые люди. Растрачивая в них и время, и силы, и деньги, а иногда и здоровье, и психическое здоровье в первую очередь. Игромания стала зависимостью. И сами взрослые мужчины и женщины порой нге могут объяснить, что именно заставляет их играть и трать свое бесценное время на бесполезные компьютерные игры. А это как раз и говорит о том, что в данный момент взрослым управляют ...
|
| Как наладить сексуальную гармонию в браке?
|
| Для начала мы должны точно понять о чем сейчас мы говорим.Вы любите мужа и хотите с ним жить. Он говорит, что тоже любит вас, но... секс в семье реже, чем раз в месяц! Этот пункт важен. Если девушке нужен секс каждый день, а мужчина способен его давать раз в неделю, это другая проблема - несостыковки сексуальных темпераментов ! Мы же говорим о холодности на грани распада семьи, когда ТАК жить уже как бэ нельзя, иначе дальше пустота и признание того, что любовь ушла (как я ненавижу эти слова!Самое важное с чего мы начинаем: нужно понять какие фантазии у вашего мужчины? Вспоминайте первый год вашей совместной жизни. Наверняка были некоторые просьбы, которые ставили вас в тупик, и, скорее всего, были вами отвергнуты. Все, что угодно. Даже сказанное в шутку и невзначай. Мои клиентки вдруг с изумлением начинали перечислять ОЧЕНЬ разные просьбы своих мужей: - пописай на меня! - не одевай сегодня трусы под юбку! - называй меня женским именем! - давай я померяю твои чулки! - хочешь, мы сегодня ...
|
| Беременность. Примерка к роли матери
|
 Такое случается нечасто, но вот вчера случилось. Все расстановки за вечер касались темы зачатия, вынашивания, беременности, родов, рождения здоровых детей. Упражнение напросилось само собой. В зале присутствовали женщины, которые еще не рожали детей. И вся остальная группа согласилась им помочь.Упражнение проводится в парахХозяйка ситуации (женщина еще не рожавшая)Заместитель её будущего ребенкаХод упражнения: Хозяин ситуации назначает заместителя на роль своего будущего ребенка, и они стоят друг напротив друга на расстоянии 1,5-2 метра. Делятся ощущениями. Затем женщина - хозяин ситуации - вежливо и уважительно приглашает ребенка прийти к ней и родиться у неё. Слова подбирает свои. Ребенок даёт обратную связь, делится ощущениями. Затем ребенок приближается и входит в телесный контакт с матерью. Контакт этот может быть разный. Можно просто смотреть друг на друга, прикоснуться, можно взяться за руки, можно обняться, можно прижать ребенка к своему животу. Вы хозяин ситуации. Сделайте так, ...
|
|
|
| Что делать, если хочется инвестировать, но знаний не хватает?
|
 Очень сложно назвать себя чайником .Но на начальном этапе инвестирования только полное признание этого факта позволит Вам сохранить свои сбережения/вложения.99 из 100 начинающих инвесторов в течение 6-9 месяцев полностью теряют все свои деньги. Чтобы этого не произошло, нужно трезво оценивать свое место на финансовом рынке и, исходя из этого, правильно распорядиться своими финансами.Кто вы?Есть несколько категорий инвесторов, в одной из которых Вы сегодня находитесь:1) Рантье.Он живет в свое удовольствие. Ему не нужно каждый день просыпаться в 8 часов и идти на работу. У него нет начальников и подчиненных:Вместо этого на него работают его деньги, инвестиции и активы.Разумно вложенные деньги активно приумножаются, каждую минуту делая своего хозяина еще богаче.2) Чайник.Он только собирается стать Рантье , поэтому терпеливо изучает информацию.Возможно, чайник уже не раз терял деньги, но он понимает, что не понимает ничего . Поэтому очень осторожен.Для начинающих инвесторов быть чайником это ...
|
|
, article language Russian
