| Алкоголь тут не поможет. Психологи рассказали, как бороться с зимней депрессией
|
 Симптомы могут проявляться в сниженном настроении, нарушениях сна, перепадах настроения, снижении сексуального влечения, снижении концентрации внимания, нарушении аппетита. Для профилактики зимней депрессии нужно наладить режим сна и больше быть на свежем воздухе, а также заняться любимым делом, наблюдать за своим состоянием и вовремя обращаться к медикам. Об этом информирует агентство "Москва" со ссылкой на завотделением психотерапевтической помощи и соцработы ГБУЗ ПКБ № 1 им. Н.Алексеева Депздрава Москвы Никиту Чернова. Читать далее...
|
| В Омске запустили горячую линию по школьному питанию
|
 Две недели родители омских школьников смогут звонить и задавать все интересующие вопросы о продаже продуктов через автоматы в школах. С 18 февраля по 4 марта Роспотребнадзор по Омской области запускает горячую линию по вопросам организации дополнительного питания в школах через автоматы (вендинговые аппарты), выдающие пищевые продукты. Специалисты будут консультировать с 09:00 до 18:00 часов по вопросам разрешенных к продаже продуктов, озвучат рекомендации по наполнению вендинговых аппаратов, о роли администрации школы в организации дополнительного питания, о правилах аренды, о соблюдении принципов здорового питания через вендинговые аппараты, о родительском контроле организации школьного питания. Ответят на все вопросы и примут жалобы от жителей Омской области по телефонам: 32-62-09 – Наталия Захарова. 32-62-11 – Надежда Чернышова, Людмила Орлова.
|
| Регина Тодоренко считает себя плохой матерью, но продолжает работать
|
 Два месяца назад Влад Топалов и Регина Тодоренко впервые стали родителями. Первенец пары, имя которого они долгое время скрывали, появился на свет в одной из столичных клиник. Недавно стало известно,что мальчика назвали Михаилом. Регина уже почти восстановилась после родов, ей предстоит похудеть еще на несколько килограммов. Уже через несколько недель после родов Тодоренко постепенно стала возвращаться к работе, а через месяц вновь начала сниматься в собственном шоу и успешно совмещала работу и материнство. Недавно Регина столкнулась с новой проблемой, а именно лактостазом. Тогда же телеведущая стала винить себя в том, что слишком рано вышла на работу. Впрочем, несколько дней назад Тодоренко стало лучше, так что она вернулась к съемкам. Вчера же Регина призналась, что чувствует себя плохой матерью. "Начинаю чувствовать, что я очень плохая мать, у меня скоро начнется послеродовая депрессия, потому что начинаю себя винить в том, что мой ребенок сидит в гримерке, а я в павильоне", - призналась Регина. При ...
|
| Маша Распутина выгнала мужа из дома
|
 Популярная в 90-х годах прошлого века 54-летняя российская певица Маша Распутина разводится с мужем. Как выяснили журналисты, после новогодних праздников она выгнала из дома своего супруга Виктора Захарова, причем поводом послужил лишний вес последнего, сообщает издание "СтарХит". Физическая форма благоверного стала одной из причин ссоры, которая завершилась расставанием. "Жена неоднократно делала замечания по поводу питания, пунктик у нее такой. В этот раз назвала старым, толстым и заявила, что больше ей не нужен, выгнала. Я обиделся, собрал вещи, переехал из коттеджа в московскую квартиру. Сел на диету: теперь по утрам ем кашу, на обед и ужин — мясо или рыбу с овощами. Но, если честно, после ее слов кусок в горло не лезет", — признался Виктор Захаров. По словам мужчины, его супруга всегда следила за физической формой, а шесть лет назад посадила на диету и Виктора. Несмотря на плотное телосложение, ему удалось сбросить 23 килограмма. Вот только со временем лишний вес стал возвращаться. "Долго сохранял ...
|
|
| Гороскоп на неделю: Водолеям противопоказано бездельничать, а Скорпионам пора встречать любовь
|
 Астрологический прогноз с 17 по 23 февраля для всех знаков зодиака. ОВНЫ Занимайтесь общественной деятельностью, укрепляйте дружественные связи, общаясь с людьми близкими вам по духу. Одновременно правильно организуйте работу и отдых, чтобы поддерживать в гармонии физическое, психическое здоровье, активизируя душевный самоанализ. Хотя трудовой фронт требует неутомимого энтузиазма, где нужно наверстывать упущенное, завершать старые программы, устранять ляпсусы в служебной сфере, переутомляться противопоказано. Амплитуда действий "работаю-отдыхаю" должно быть четко отлаженной. Организм – самосбалансированная система, помогите ему ...
|
|
, article language Russian ( English )
