| Токсичный стыд!
|
 Стыд одна из самых отравляющих , токсических эмоций человека, связанных с отношениями с другими людьми. Попробую поразмышлять на тему стыда, и обозначу его как чувство, сопровождающее осознание своей базовой дефективности.Когда я думаю о стыде, то первым делом приходят телесные ощущения. Стыд связан с мощной физической реакцией: краснеют лицо-уши-шея-руки, выступает пот, ноги слабеют, в груди ощущение провала, в который ухаешь всем своим существом. Глаза опущены, невероятно тяжело их поднять и увидеть реакцию другого человека ты полностью и абсолютно уверен в том, что она негативная.Нет, это слишком слабо негативная . На лице другого ожидаешь увидеть гримасу отвращения-осуждения-презрения и, разумеется, видеть ее не хочешь, поэтому и смотришь в пол так оно спокойнее.Но помогает мало, потому что стыд тесно связан с ощущением того, что ты весь, целиком и насквозь, виден. Это тотальная прозрачность для взгляда другого человека, и - что не подлежит сомнению в момент стыда взгляд находит только ...
|
|
|
| Ловушка желания вдохновлять мужчину
|
| Психология женственности навязала женщинам комплекс Бога .Очень сладко ощущать свою причастность к чужим достижениям, когда нет своих собственных.Поэтому женщины с низкой самооценкой и отсутствием реализации так сильно вдохновляются идеей, о том, что они своей красотой, желаниями и просьбами (требованиями) могут способствовать развитию и успеху мужчин рядом с ними...В итоге такие женщины или остаются одни, или им достаются как раз те, кто сами мало на что способны, и кого нужно постоянно пинать...Такова плата за желание присвоить себе достижения мужчин. Осознанней, дамы, будьте - осо-зна-нней...
|
Астрология в выздоровлении от созависимости
|
|
| "МИР" спасет Мир! Методика интенсивной релаксации в психологическом консультировании.
|
| Уважаемые клиенты и коллеги! Хочу сегодня с Вами поделиться наблюдениями от применения в практике психологического консультирования очень простого, но невероятно эффективной методики интенсивной релаксации, которая помогает в решении огромного количества проблем, с которыми к нам обращаются клиенты. Это проблемы апатии, хронической усталости, одиночества, отчаяния, семейных конфликтов, перегрузок на работе, ревности, поиска смысла жизни, утраты, вредных привычек, заболеваний по психосоматическим причинам и многие другие .. Существует немало психологических и психотерапевтических методов решения проблем клиентов, которые успешно позволяют распутать клубок проблем и помочь человеку принять правильное решение. Но при начале диалога с клиентом почему-то многие забывают о том, что коммуникация пойдет намного эффективнее, если клиента привести в спокойное и расслабленное состояние. На первый взгляд это кажется трудным и невозможным делом, особенно когда клиент чем-то сильно огорчен, взволнован, ...
|
| Памятка.Как стать лидером! Часть 21. Cекретная миссия
|
 (Продолжение. Читать предыдущие главы)Как стать лидером! Часть 21. Секретная миссия(Кроме своих исследований, я опирался на исследования В.Васильева, Д.Иванова, Д.Волкова, Н.Юлиной, Д.Деннета, Д.Хофтадтера)Сегодня более подробно поговорим об одном мысленном эксперименте. Но смотрите: Сказка - ложь, но в ней намек - добрым молодцам урок . Мысленный эксперимент - воображаемая мыслительная конструкция, но в ней очень много намеков для добрых молодцов - лидеров... Итак, представьте: вы выполняете секретную миссию. Вам будет необходимо обезвредить атомную боеголовку. Для того чтобы мозг не был поражен смертоносным излучением, он должен остаться в лаборатории. Отсюда мозг будет контролировать тело с помощью системы радиосвязи. Все нервные окончания в пустом черепе будут соединены с микроприемниками и микропередатчиками, которые и будут направлять сигнал напрямую в мозг.Вас кладут на операцию по удалению мозга. Затем вы пробуждаетесь и задаете себе вопрос: Где Я ? Действительно, где вы? ...
|
|
| Родорад или Фравахар. Это вообще что?
|
 Родорад или Фравахар. Это вообще что? Я много работаю с генограммами и родовыми программами, очень нравится эта тема и распутывание семейных узлов, разгадывание загадок. Вот дошла очередь и до плетения Родорада. Как я не отказывалась, но техника то рабочая, вот уже некоторое время и в моем арсенале, не думала,что будет настолько популярно у клиентов. Хочу поделиться впечатлением о процессе. При правильном подходе процесс долгий, не на 3 часа,поэтому провожу только в скайпе,чтобы все могли отойти, своими делами заняться и продолжить. Бывает,и на 2 дня затягивается. Эффект достаточно интересный, и так как среди моих клиентов есть и психологи, мы активно обсуждаем,как же это работает. Вот некоторые мысли по этому поводу(вдруг вам интересно): - вы не задумываясь, как именно,создаете идеальную картину родового древа, нет имен и событий, только узелки. Таким образом происходит визуальное перепрограмирование на то, что в роду у вас все идеально. Что важно, все получается безоценочно. - в процессе ...
|
|
|
| Созависимость и коалиция. Путь подлинности.
|
 Очень связанные понятия. Если разобраться.Есть такое понимание здоровая и нездоровая коалиция. Что такое коалиция? Это, в буквальном переводе с латинского, союз . Это некоторое объединение группы лиц для какой-то цели или по какому то поводу.Так вот коалиция может создаваться и внутри какой то коалиции. Внутри системы семейной или родовой, например. Например, коалиция дети , или коалиция родители .Что произойдет если в коалицию начинают объединяться люди из разных поколений? Правильно начинают нарушаться роли, границы.Вот история:Живет семья. Мальчик 6 лет, мама его и бабушка мама мамы. Мама работает вахтами, бабушка находиться дома, водит мальчика в детский сад и тд. Мамы дома нет по месяцу. Еще прибавить к этому легкие формы алкоголизма у мамы. Вопрос. У кого созовисимость? Если капнуть то черты созовисимоси можно найти у всех. Бабушка пытается заменить маму, мама папу, ребенок то в страхах, в энурезе, то в социапатической агрессии. По факту данный ребенок не понимает на что ему опираться, ...
|
|
|
| Выйти замуж за прокурора
|
| На консультацию записалась молодая женщина, 36 лет. Симпатичная стройная, очень ухоженная. Запрос: Устала быть одна, хочу замуж Дарима оживленно начала рассказывать о своей жизни о своей карьере и о родителях. Большую часть времени она посвятила рассказам об отце и матери. В семье её воспитывали строго. Дарима уважала традиции семьи и всегда прислушивалась к советам отца. Сначала девушке сказали, чтоб она окончила школу и поступила в ВУЗ - это было обязательно, отец посоветовал два направления экономист и юрист. Другие направления она даже не рассматривала. Затем ей сказали, что после ВУЗа нужно обеспечить себя работой, жильём и куском хлеба. В этот момент у женщины появились слёзы на глазах. Оказывается после университета она дружила с мальчиком, и они хотели пожениться, но родители не разрешили, сославшись на то, что дети очень молоды и не самостоятельны, какая свадьба в 23!? Сурово спросил отец, и Дарима после этого побоялась говорить о чём-то другом. О том чтобы жить вместе с парнем ...
|
| Как испытать оргазм? Аноргазмия. Как раскрыть секреты оргазма? Как стать сексуальной и чувственной?
|
 Эти проблемы всегда волновали и будут волновать женщин. Мы семейные психологи, психотерапевты и сексологи, постоянно работаем с нашими клиентами, и разбираем из сексуальные женские проблемы: аноргазмию, вагинизм, диспареунию, а также сексуальные блоки, связанные с тем, что девушка не может стать раскрепощенной, расслабиться, и испытать оргазм. Так было и с моей клиенткой из Москвы. Девушка рассказала о том, что сейчас в ее жизни появился парень. Они, в перспективе, планируют жить вместе, и пока отношения развиваются неплохо, но хотелось бы улучшить секс, гармонизировав сексуальную сторону отношений, а также поработать с оргазмом. Как это часто бывает, у девушек, оргазм происходит от стимуляции клитора. С мужчиной оргазма еще не было. Потому у клиентки есть желание поработать в этом плане, с чем я и стала разбираться, как психолог-сексолог. Первое, как я называю: лирика . Есть такой момент, как уровни либидо. Это определенные стадии, которые проходит девушка в периоде взросления. Здесь ...
|
| Границы в среду. Контроль.
|
 Сегодня сильна тема контроля границ и тема борьбы с превосходящими силами противника. Что это значит.Это значит, что сегодня вы можете почувствовать, как вы устали постоянно контролировать любые ситуации. Всем давать соски , носки и обеды. За всех все решать, и обо всех заботиться. И все безрукие, и никто без вас шагу ступить не может.И так же, наряду с усталостью, вы можете во всей полноте ощутить тотальную реализацию вашего мотива власти. Да, вы всем слюни подтираете. Но. Как вы сказали так и будет. И вы все про всех ваших подопечных знаете, вплоть до содержимого не только их желудков, но и горшков.Так что же выбрать? Контроль или отказ от контроля?Держа в своих руках все ниточки от всех марионеток , вы можете чувствовать себя важной и, главное, нужной. И еще - в безопасности, раз вы все контролируете.С другой стороны, с годами этих ниточек становиться все больше, а вот сил все меньше. Приходится толстеть, причем не столько для набора веса, сколько для укрепления авторитета и устойчивости ...
|
|
|
|
(sources)
